ENFERMEDADES,
PREVENCIONES Y TRATAMIENTOS
1. Diarrea
La
diarrea del viajero (DV) produce
normalmente cuatro o cinco
deposiciones sueltas o acuosas por día
y puede acompañarse de vómitos.
Suele durar unos tres o cuatro días,
pero en el 14% de los casos dura más
e incluso puede llegar hasta más de
tres meses.
Prevención
Todavía funciona el viejo dicho de
" Si no lo puedes cocinar,
hervir o pelar, entonces ni lo
pruebes". Como norma general,
se debe hervir el agua y pelar y
lavar la fruta uno mismo. También
evitar los productos lácteos,
crudos o la carne o pescado poco
hechos. El tomar dos tabletas de
Pectina- tanato de gelatina cuatro
veces al día antes y durante el
viaje internacional puede ayudar a
prevenir la diarrea, aunque no se
debe tomar durante más de tres
semanas.
Tratamiento
Si se produce diarrea, el
tratamiento de elección es una
combinación de solución de
reposición de fluidos y
electrolitos y antibióticos. Fármacos
que disminuyen la motilidad
intestinal, como la loperamida (Fortasec,
Taguinol), y opiáceos (e.g. Tanagel,
Salvacolina, tintura de opio y codeína),
producen un pronto aunque temporal
alivio ya que reducen los espasmos
musculares en el tracto
gastrointestinal.
2.Enfermedades
tropicales (de transmisión por
vector)
Las vacunas no previenen muchas de
las enfermedades de transmisión por
vector, que son aquellas
transmitidas por un insecto que a su
vez está infectado por parásitos,
virus o bacterias. Los más comunes
son la malaria y la fiebre amarilla.
Otros son la fiebre lassa,
leishmaniasis, encefalitis por
garrapatas, tifus, fiebre del Valle
del Rift (actualmente un brote en
Kenia y el sur de Somalia),
enfermedad del sueño Africano,
enfermedad de Chagas, filariasis,
bartonellosis y oncocercosis.
Cualquiera que viaje a países de
alto riesgo debería tener precaución.
Prevención
Utilizar buenos repelentes de
insectos. Dormir sólo en áreas
cubiertas por una malla, no llevar
perfumes, minimizar la exposición
cutánea después de la puesta de
sol y lavar el pelo al menos dos
veces a la semana. Enfermedades cutáneas
- Se estima que entre un 3% a un 10%
de viajeros experimentan algún tipo
de problema cutáneo en relación
con su viaje, sobre todo si viajan a
áreas tropicales o subtropicales.
Prevenciones
Es importante usar generosamente
cremas protectoras solares o
bloqueantes solares, aunque no se
debe confiar sólo en ellas para una
protección completa. Es igualmente
importante el llevar ropa de
protección solar que protege
incluso mejor que las cremas
protectoras. Todo el mundo
incluyendo los niños deben llevar
sombreros con ala ancha.
3.Viajeros
con problemas de salud
Diabetes
Los
diabéticos que no requieran
inyecciones de insulina pueden
manejarse muy bien durante viajes
internacionales ya que ellos
controlan la dieta y el ejercicio.
Los diabéticos insulino-dependientes
deben recordar que si viajan en
dirección Este, el primer día esta
acortado y necesitaran menos
insulina. Los viajes hacia el Oeste
se acompañan de días más largos y
por lo tanto de insulina adicional.
Enfermedad
del corazón y los pulmones
Un
estudio comunicó que
aproximadamente la mitad de muertes
ocurridas en viajeros en el
extranjero eran debidas a enfermedad
pulmonar. Cualquiera que haya tenido
un ataque al corazón en el mes
anterior o una apoplejia (congestión
vascular) en las dos semanas
previas, debe evitar el viajar. La
angina inestable y la hipertensión
incontrolada hacen el viajar
peligroso. Debido al intento en
economizar combustible, los aviones
ahora vuelan mas alto y las cabinas
se presurizan con hasta un 25% menos
de oxigeno que en el pasado. Además
, aquellos que tengan problemas
pulmonares deben consultar antes con
su médico acerca de si el viaje aéreo
pudiera empeorar su enfermedad. Es
extremadamente importante evitar la
aparición de coágulos sanguíneos,
producidos después de pasar largo
tiempo sentados. Los viajeros deben
pasear en los pasillos cada hora o
cada dos horas y realizar
levantamiento de las piernas varias
veces a la hora mientas estén
sentados.
Embarazo
El
embarazo altera el sistema inmune de
la mujer, por lo que las vacunas
vivas deben evitarse durante el
embarazo a menos que la mujer piense
visitar un área endémica para la
fiebre amarilla. Las mujeres en el
primer trimestre de embarazo no
deben recibir vacunas de ningún
tipo. Brotes de rubéola (sarampión
alemán) se han comunicado en
cruceros en barco; esta enfermedad
que normalmente no es dañina, puede
causar daño fetal si la mujer
embarazada se contagia. Por lo que
se deben asegurar antes iniciar un
viaje de crucero de que son inmunes.
Las mujeres embarazadas deben
utilizar filtros de agua portátiles
en lugar de pastillas de iodo para
purificar el agua. Los médicos
recomiendan que se evite el viaje de
todos modos si la mujer tiene un
embarazo múltiple, tiene historia
de preeclampsia (hipertensión
inducida por el embarazo) o tiene
riesgo de otros patologías como
problemas circulatorios. La mayoría
de las líneas aéreas prohíben el
viaje internacional de mujeres que
tienen 35 o más semanas de
embarazo. Para evitar problemas
durante el viaje aéreo, las mujeres
embarazadas a menudo llevan una
carta de su médico donde se indica
la fecha prevista de parto. Para
disminuir el riesgo de coágulos
sanguíneos, las mujeres embarazadas
deben caminar por los pasillos
durante los viajes largos. También
deben llevar los cinturones de
seguridad bajos, alrededor de sus
caderas por si aparecen turbulencias
aéreas. Durante el vuelo, ocurre
una muy ligera radiación de rayos cósmicos;
a pesar de que las emisiones
generalmente se consideran seguras,
sería prudente que las mujeres
embarazadas evitaran viajar en avión
frecuentemente.
|